Nahrungsergänzung

Nahrungsergänzungsmittel komplettieren den Nahrungsmangel in der Kost mit Vitaminen und Mineralien in Form von Tabletten, Pulver und dergleichen.

Es gibt eine große Auswahl von Vitamin- und Mineralpräparaten. Nutzen und Bedarf dieser Präparate wird sowohl verordnet als auch in Frage gesetzt.

Was entspricht der Wahrheit?

Jeder Körper braucht je nach Alter die richtige Ernährung und die richtige Menge. Sogar ein geringer Mangel eines essentiellen Nährstoffes kann die physiologischen Funktionen und damit das Wohlbefinden des Körpers erheblich stören. Die Erfahrenheit zeigt auch, dass die Nahrung in der Praxis mit Fallgruben versehen ist. Wer denkt denn zB, dass eine saurer Apfel mehr C-Vitamin enthält als eine süße. Oder zB dass die Märzkartoffel nur ein Drittel der Vitamine verglichen zur Sommerkartoffel enthält.

Ohne eine korrekte Nahrungsversorgung ist die Hoffnung auf eine optimale Haut, optimale Nägel und bester Haarqualität gleichzusetzen mit der Hoffnung, dass man am nächsten Tag einen Tag jünger wird.

Eine korrekte Nahrungsversorgung für jedes Individuum bedeutet in Kürze:

  • richtige Menge in Verbindung mit
  • richtige Kombination sowie
  • richtiger Zeitpunkt.

Vernünftige effektive Nahrungsergänzung ist eine billige Versicherung für solche negative Effekte, die eine nicht individuell angepasste Kost bewirkt. Um der Haut, den Nägeln und den Haaren eine maximale Chance zu geben, ist eine Nahrungsergänzung nicht zu umgehen.

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